Activation des connaissances antérieures et repères culturels

Nous allons préciser le contact au sol (foulée courte ou longue).

L’enseignant propose une activité d’acquisition de ressource sur les différentes techniques enseignées. (Parcours dans le gymnase, sur une piste d’athlétisme). Il peut utiliser les TIC pour donner une rétroaction visuelle à son groupe en filmant les pas de course.

Après avoir essayé les types de contacts au sol, le groupe donne leurs commentaires sur la façon dont il pense utiliser cet apprentissage. Par la suite, l’enseignant présente les recommandations sur la course à pied en ce qui concerne la foulée.

Le groupe fait ensuite une course continue de 8 à 12 minutes pour trouver la technique de course la plus efficace pour eux.

À la fin du cours, le groupe identifie le contact au sol qu’il utilise pour définir leur style.

Matériel

  • Annexe 2
  • Portable
  • Caméra vidéo ou webcam
  • Partie C du cahier de l’élève

Trucs et astuces

Vous pouvez compléter l’atelier avec une autre activité sportive.